Como Trabalho
Para um acompanhamento psicológico ter bons resultados, é muito importante que o/a paciente e o/a psicólogo/a trabalhem bem um com o outro. É essencial haver um fit paciente-psic ólogo/a adequado, ou seja, haver uma correspondência ou "encaixe" nas características dos dois. Uma das partes importantes desse fit é a forma de o/a psicólogo/a trabalhar fazer sentido ao/à paciente.
Nesta página, podes ler sobre a minha forma de trabalhar e avaliar se faz sentido para ti.
Um Espaço Pensado para Ti
Sei que procurar um psicólogo pode ser um processo desafiante e que abrires-te com uma pessoa que não conheces pode ser intimidante. Por essa razão, gosto de ter uma postura descontraída e genuína.
Não sou dada a grandes formalismos e acredito que o mais importante é sentires-te confortável na sessão comigo. Assim, procuraremos construir um espaço onde podes falar abertamente, sem julgamento e onde serás sempre acolhido/a.
Colaboração
Considero que tu és o/a especialista em ti mesmo/a e, por isso, terás um papel ativo na compreensão das dificuldades que trouxeres para as consultas e na sua resolução.
O meu papel será o de te acompanhar nesse caminho de descoberta e, por vezes, de te guiar, ajudar-te a ver perspetivas diferentes e propor-te novas formas de pensar ou de agir.
Abordagem Integrativa
A abordagem que utilizo na minha prática clínica é integrativa, o que significa que utilizo diferentes modelos terapêuticos, de acordo com as dificuldades trazidas pela pessoa, os seus objetivos e as suas preferências.
Isto permite-me ter maior flexibilidade quando trabalho com o/a paciente, o que resulta em intervenções mais personalizadas e direcionadas ao que está a ser trabalhado terapeuticamente.
As intervenções que utilizo são baseadas na evidência científica, que está em constante evolução, razão pela qual procuro manter-me atualizada.
Ética
Enquanto membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), rejo-me pelo Código Deontológico da OPP. A destacar:
Confidencialidade
Todas as informações relativas ao acompanhamento psicológico são secretas e mantidas em sigilo profissional, com a possível exceção em situações muito específicas que serão discutidas no início do processo terapêutico.
Competência
Trabalho dentro dos limites da minha competência, procurando o trabalho multidisciplinar e a referenciação externa sempre que considero necessário. Invisto continuamente na minha formação profissional e recorro a supervisão/intervisão com regularidade.